Ja dat is echt waar, ik las het net in het boek van Maria Hendriks, "Een lichaam van lood, extreme vermoeidheid na kanker". Vanmiddag viel opeens de moeheid weer over me heen. Geen gewone moeheid, maar een totaal uitgeput gevoel. Na enige tijd gapend en starend op de bank gehangen te hebben heb ik dit boekje maar weer eens gepakt. Het stelt een beetje gerust. Er staan zoveel herkenbare dingen in. Bijvoorbeeld dat moeheid dom maakt, nou dat klopt wel, ik zet dingen op de verkeerde plaats terug, kan gesprekken niet goed meer volgen, ben dingen echt vergeten, ik zeg steeds hardop tegen mezelf "even nadenken hoor", net of je hersens niet meer vanzelf draaien.
Er staat ook wijze raad in.
-Allereerst vaststellen hoeveel energie er is en het leven daar naar inrichten, regelmatig leven en als derde er over praten. ( dat ben ik nu aan het doen).
-Wie zijn energie gebrek negeert, zal telkens als een loden last de extreme vermoeiheid moeten dragen.
-Het uiten van gevoelens helpt bij het leren leven met energieverlies.
-Leven met weinig energie betekent grenzen stellen.
Als ik zo aan het lezen ben, zou ik het boek wel aan heel veel mensen uit mijn omgeving willen laten lezen. Er staat precies in zoals het kan zijn, zoals het voor ons allebei vaak is. Kanker krijgen betekent dat je leven op z'n kop gaat, er zijn dingen die echt anders worden en er zijn dingen waar je echt anders naar gaat kijken.
Niet elke dag spelen de gedachten over ziekte een grote rol, maar vandaag is het weer zo'n dag.
Lieve Ingrid en Eric,
BeantwoordenVerwijderenLeven met een kruis achter de Heere Jezus aan, is wel te doen, maar wordt nu en dan als zwaar ervaren. Dat Hij het zo zal maken dat je het weer als een lichte last en een zacht juk meeneemt. Nog een tip: kijk op je blog of in je dagboek wanneer je voor het laatst zo'n dag had. Hopenlijk zijn de tussen de dagen van zware vermoeidheid, naarmate de tijd vordert steeds meer gezonde dagen.
Groeten van jullie Dordtse vriendin, die alles weer kan behalve LOPEN. Scharrelen in huis, fietsen, auto rijden, werken, lukt prima, daar ben ik dankbaar voor.